segunda-feira, 31 de dezembro de 2012

Biquínis para valorizar o bumbum

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Quer um bumbum mais avantajado e admirado na praia?

Apesar de ser quase um clichê associar as brasileiras a um “derrière” avantajado, a realidade é um pouco diferente: não, nem todas nós temos aquele bumbum perfeitamente redondo e empinadinho que vemos nos comerciais de cerveja e protetor solar. Quem nunca sofreu ao sair da água e ter que repuxar as sobras do biquíni todo para não revelar mais do que o desejado para a platéia na praia? Ou inventou mil maneiras de vestir a calcinha para o bumbim empinar nem que seja um pouquinho e fazer uma charmosa curvinha quando terminam as costas?

Pois é, além de nos matarmos na academia e em milhões de dietas no pré-verão, ainda temos que lidar com essa peça de roupa que parece simples, mas na verdade não é nem um pouco fácil de lidar para valorizar o corpo. Bom, nós já explicamos qual biquíni fica melhor em cada tipo de corpo, mas que tal nos aprofundarmos mais no assunto e explorarmos qual deixa a retaguarda mais bonita? 

Um modelo que se destacou recentemente e ganhou o coração (e os bumbuns) de mulheres na Europa, nos Estados Unidos e no Brasil é o conhecido como “Ripple”. Conhecido pelo formato super fofo de coração, ele é fruto de uma sacada genial: os franzidos laterais e o efeito drapeado causado pelo elástico central, além de se ajustarem ao corpo e impedirem que o biquíni fique caindo, ainda realçam a forma.

A criação é da empresária capixaba Paula Hermanny, que abriu a grife de moda de praia, VIX, em 2003 nos Estados Unidos.  A peça, apesar de sexy, também cumpriiu sua missão de conquistar as norte-americanas, pois é considerada discreta e seu tamanho não tão pequeno.
O modelito fez tanto sucesso que caiu no gosto de estrelas como Cameron Diaz, Kim Kardashian e até das gêmeas do nado sincronizado, Bia e Branca Feres.

Agora, para aquelas que não querem ousar tanto no look-praia e também sofrem com o problema de quadris muito estreitos, sempre vale investir em estampas, listras, cores vivas e detalhes horizontais, que criam a ilusão de mais volume. Outro truque são as calcinhas com cintura baixa e modelos com laços laterais para chamar a atenção para o bumbum e fazê-lo parecer maior.

domingo, 30 de dezembro de 2012

Réveillon 2013 - A cor ideal para a noite da virada

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Todo mundo sempre tem o desejo de boa sorte para o ano que inicia. E claro, cada um de nós começa a fazer novos planos. Desejamos mudanças, traçamos metas e vibramos entusiasmo e esperança.

E podemos estimular essa grande energia renovadora que chega com o próximo ano! É muito fácil fazer isso!

Na noite de Reveillon use a sua cor, aquela escolhida especialmente para você, que irá impulsionar o seu 2013, trazendo a você prosperidade e realização. Se gosta de vestir branco, não há problema pois você pode usar um acessório com a sua cor, uma peça íntima ou uma fita no braço. Use a sua imaginação.

Faça uma continha bem básica, chegue a um determinado número e confira abaixo a sua cor.

Use uma roupa ou acessório da cor indicada e comece o Ano Novo com muita energia positiva

Aprenda a conta:

Para saber a cor que você deve usar na noite de Reveillon some o dia de seu aniversário + o mês do seu aniversário + o número 7 (todas as pessoas devem somar o número 7 ao dia e mês de aniversário).
Exemplo: se você fez aniversário em 14 de Fevereiro :
1+4+2+7= 14         1+4= 5
Sua energia para a noite de Reveillon é 5
Exemplo 2: se você fez aniversário em 2 de Novembro :
2+1+1+7= 11 1+1= 2
Sua energia para a noite de Reveillon é 2
Consulte abaixo o seu número para saber a cor a ser usada e qual é a sua energia para a entrada no Ano Novo 2013:

01-
A noite de réveillon é o momento ideal para você pensar no futuro. Muito decidido você está cheio de idéias para fazer um grande movimento em sua vida. Dinamismo é o que não falta a você em uma noite como esta. A sua energia vai estar no auge para você tomar as decisões para o ano que se aproxima. Quando o sol raiar no Ano Novo sinta-se cheio de vontade. Ter confiança em si mesmo é fundamental. Ouse. Tenha coragem. Você é independente e tem a oportunidade de se desvencilhar de tudo o que o segura. Inicie 2013 com o sentimento de confiança, capacidade e convicção. Dê o primeiro passo para a realização do que você deseja. Será um dia para tomar decisões, agir!

Use o vermelho em sua roupa ou acessórios.
O vermelho colabora com a força e a energia dinâmica. Comece 2013 com muita garra.

02- A noite de réveillon será para viver o amor e a cooperação. Compartilhar os momentos de alegria é o mais importante para você nesse momento. Ter alguém com quem brindar, trocar confidências, abraçar, é seu mais profundo desejo. Se você estiver com uma companhia  um vai querer viver com o outro, para sempre!  A Lua associada ao número 2 vai influenciar o romantismo. Promessas de amor e  laços afetivos os unirão. Faça uma ceia a dois, com velas e músicas românticas. Passe minutos imediatamente antes e depois da meia noite de mãos dadas.  A criatividade estará em alta. 

Use o laranja em sua roupa ou acessórios.
O laranja traz acolhimento e emoção do encontro e da troca. Comece 2013 com entendimento.

03- A noite de réveillon traz para você muita vibração, alegria e otimismo. Este é um momento para ser comemorado com festa. Reúna os amigos. É hora de passar o ano no meio de muita gente. Você será o centro das atenções, por isso cuide bem do seu visual. Uma viagem é ótima idéia nesse dia, em que você estará mais a fim de ficar com um grupo de pessoas do que com uma só. Faça novos amigos.

Sua cor: amarelo.
O amarelo aumenta a alegria de viver. Comece 2013 com entusiasmo, vitalidade e vontade de realizar seus desejos

04 – Você começa o ano com a sensação de que é muito importante ser uma pessoa mais eficiente no controle da sua vida. Por isso você prefere passar a noite e amanhecer o dia com pessoas que fazem parte do seu mundo há algum tempo, em lugares já conhecidos, quem sabe na sua casa ou em algum local acolhedor. Nada de surpresas, nada de festas de arromba. Somente família, os amigos do peito, só gente em que você confia.

Sua cor: verde
O verde recupera sua energia, limpa, refresca. Comece 2013 com equilíbrio, serenidade, desejo de estabilidade e solidez.

05- Você começa o Ano Novo em clima de muito movimento. Por isso irá preferir um programa bastante diferente: quem sabe a bordo de um navio, em uma festa a fantasia, um luau na praia, em um ambiente exótico. O objetivo é não passar a virada do ano de maneira convencional. E você vai querer mudar a sua maneira de vestir – nada de roupa comum nessa noite! É necessário um traje inusitado, novo. Esteja pronto para uma noite diferente, interessante.

Sua cor: azul claro.
O azul-claro diminui o caos, removendo bloqueios, e favorecendo o fluxo de energia vital. Comece 2013 com uma energia de paz.

06- Na noite de réveillon você estará bastante voltado para os assuntos em que o amor esteja envolvido. Por isso a energia será propicia para você passar esta noite com a pessoa que você ama, ou com sua família, num ambiente de bastante calor humano. Flores, jantar a luz de velas, champanhe, musica romântica. Tudo para proporcionar um ambiente de paixão. Vista-se com uma roupa bastante confortável e elegante. Use tecidos finos de cetim, seda, adamascados, em que o azul-forte possa ser uma das cores.

Sua cor: Azul Royal
O azul vai contribuir para aumentar a sensibilidade de suas emoções e favorecer uma atmosfera de profundo entendimento entre vocês. Comece 2013 com muito amor no coração.

07- Na noite de réveillon você vai preferir um ambiente de quietude, com privacidade, que lhe permita fazer uma reflexão sobre o passado e o futuro ano. Paraísos ecológicos, spas esotéricos, um evento místico, um mergulho no mar a meia-noite, ou ainda ficar contemplando as estrelas do céu, tudo isso faz com que você se conecte consigo mesmo. Mas não fique sozinho, apenas escolha muito bem as pessoas que estarão com você. Aproveite esse dia para visualizar na sua mente o que você deseja para o próximo ano. Esses pensamentos irão se concretizar, criando situações positivas.

Sua cor: lilás
O lilás vai contribuir para ampliar a sua intuição e assim perceber o que não é visível aos olhos. Importante é a sua conexão com você mesmo. Comece 2013 com grande confiança em si próprio.

08- Na noite de réveillon você se sentirá capaz de tomar grandes decisões. Você tem muitos planos para o próximo ano. Sua mente está repleta de sonhos possíveis de serem realizados. O lugar ideal para você passar essa noite é em um ambiente sofisticado, com boa comida, muito bem decorado, e ótimo serviço.

Sua cor: tons de bege a marrom.
Os tons terra, de bege a marrom intensificam a energia de autoconfiança e poder. Comece 2013 com grande vitalidade, dinamismo e certeza de que irá conquistar o que deseja.
09
- Na noite de réveillon aproveite para tomar decisões importantes acerca do seu futuro. Você vai estar com uma vontade enorme de colocar um ponto final em tudo o que vem impedido que você viva o futuro de maneira livre. Reuna-se com amigos antigos, colegas de escola, da rua. Viaje para um lugar que marcou a sua vida, reviva o passado, chame parentes distantes e promova um reencontro. Resolva pendências, esclareça fatos, perdoe.

Sua cor: rosa
A cor rosa contribui para liberar todo o amor que existe em você nesse dia. Comece 2013 permitindo-se abrir seu coração.

domingo, 23 de dezembro de 2012

Dicas para limpar as manchas amarelas dos azulejos

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Com a ação do tempo o aspeto dos azulejos pode sofrer alterações negativas. Por vezes, quando ao encontro de algumas substâncias ou até mesmo pela umidade característica dos cômodos, manchas nas paredes revestidas com azulejos podem surgir, deixando o ambiente com um aspeto de mal-cuidado. Essa aparência não muito agradável tem como voltar ao natural na maioria dos casos.
Contudo é importante lembrar que ao tentar remover qualquer tipo de mancha é sempre aconselhável fazer um pequeno teste antes de usar quaisquer produtos na peça ou no local desejado. No caso do azulejo é bom fazer este teste em um pequeno espaço, mais escondido, testando qualquer produto que por ventura deseje usar para ver se não haverá nenhum dano ao material. Deve-se ter muito cuidado ao utilizar produtos de limpeza, pois muitas vezes eles podem deixar os azulejos sem brilho ou ainda estragar o esmalte.
Antes de qualquer aplicação é importante, também, limpar as juntas, pois elas ficam facilmente sujas e manchadas. Para realizar esta limpeza pode-se retirar a sujeira que fica entre os azulejos passando um pincel húmido em lixívia. As manchas escuras sairão, dando ao cômodo, seja ele cozinha ou banheiro um aspeto de limpo e novo. Após, nas paredes sujas, o indicado é borrifar água e amoníaco no sentido de baixo para cima. Caso a sujeira persista em ficar nos azulejos, o recomendado é então acrescentar mais amoníaco e com a ajuda de um esfregão de aço retirar a sujeira do local. Em manchas de ferrugem nos azulejos deve-se aplicar aguarrás, limpando depois muito bem o local a fim de o azulejo não perder o brilho.
Nas manchas de gordura, geralmente amareladas, pode-se aplicar bastante talco até que ele absorva a gordura. Depois é possível limpar o local normalmente com um produto de limpeza. Para manchas de frutas, nicotina ou mofo pode-se tentar removê-las (já que sua eliminação é bastante difícil) com algodão passado em lixívia, colocando diretamente sobre a mancha até que desapareça. Depois é só limpar o local normalmente. E, por fim, quando as manchas tiverem origem em águas demasiadamente calcárias, pode-se eliminá-las com o uso de bicarbonato ou vinagre quente, esfregando o local atingido. Depois é importante lustrar o azulejo com o intuito de dar novamente brilho à peça. Isso pode ser feito com o auxílio de um pano úmido com álcool.

Outra dica bastante simples que também pode ser testada em azulejos com manchas amareladas é misturar suco de limão e gasolina, esfregando essa solução diretamente nas manchas. Depois a limpeza pode ocorrer normalmente com o uso de produtos específicos. Um cuidado importante que se deve ter ao lidar com produtos variados é o uso de luvas, especialmente as de borracha, para evitar problemas devido ao uso de produtos corrosivos ou tóxicos como, por exemplo, o aguarrás.
A limpeza de um ambiente torna-o além de bonito, saudável. Na maioria das vezes as manchas não são sinônimos de falta de assepsia, mas sim de falta de entendimento dos procedimentos de remoção de manchas, visto que, dependendo do tipo de material que causou a mancha, o procedimento para retirá-la deve ser diferente do que o utilizado para outros tipos de sujeira. E exige produtos e procedimentos por vezes mais pesados para a limpeza dos ambientes.

sábado, 22 de dezembro de 2012

Unhas personalizadas para o natal


Se já é divertido fazer as unhas durante o ano todo, nas datas especiais fica melhor ainda! Para comemorar o Natal com muito estilo, o DaquiDali separou duas estilizações lindas com os temas preferidos dessa época: árvore e pisca-pisca.

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Unha Árvore de Natal (Nailside)

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Você vai precisar de
Dois esmaltes coloridos
Base
Fita adesiva
Tesoura

 

Passo a passo

1) Primeiro, aplique um esmalte nas cores do natal (vermelho ou verde) para servir de base e deixe secar completamente

2) Corte a fita adesiva em duas tiras retangulares e quatro triângulos. Para fazer o formato do triângulo, corte primeiro um pedaço quadrado e depois corte na diagonal.

Dica: faça isso antes de passar o esmalte para não correr o risco de borrar as unhas

3) Coloque as duas tiras retangulares na sua unha, formando um X na altura da cutícula

4) Depois, um por um, coloque os triângulos em cada lado da unha, com as pontas viradas para o centro de onde a árvore estará. Quando achar que as fitas estão na posição correta, pressione-as firmemente para que fiquem no lugar. Aí, aplique outro esmalte da sua escolha por cima.

5) Retire as fitas, mas cuidado para não puxar de uma vez!

Unhas Pisca Pisca (The Beauty Departement)

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Você vai precisar de
Base
Esmalte colorido
Esmalte branco
Alicate ou tesoura pequena
Linha preta
Pincel pequeno

 

Passo a passo

1) Cubra as unhas com duas camadas de esmalte branco

2) Depois de secar, passe uma base por cima para que, ao aplicar a linha, ela cole melhor

3) Coloque a linha preta por cima da unha e faça pequenas voltas. Corte a linha meio centímetro mais longa em cada lado.

4) Adicione outra camada de base para segurar

5) Depois de secar, corte as pontas com uma tesoura pequena ou um alicate

6) Parte divertida: adicione as luzes do pisca pisca com o pincel pequeno – escolha as cores que quiser

7) Se quiser, adicione mais uma camada de base.

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Lombo com laranja Natalino


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INGREDIENTES

1 lombo de 2kg (aproximadamente)
2 latas de cerevja
600ml de suco de laranja
2 dentes de alho
sal e pimenta a gosto
Molho:
200g de champignon cortados em lascas
2 colheres de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de catchup
250 ml de creme de leite

MODO DE PREPARO
Tempere o lombo com sal, pimenta, alho e a cerveja
Deixe marinar por 6 horas
Em uma assadeira, abra o papel alumínio, leve no meio o lombo e coloque o suco
Deixe assar por 1 hora com o papel fechado
Em seguida, abra o papel e deixe o lombo dourar
Molho:
Leve o creme de leite ao fogo com o catchup e deixe ferver
Acrescente o suco e despeje por cima do lombo fatiado

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Será que a moda biquini dos anos 50 vai voltar???

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Quer estilo para arrasar na praia?
A peça é elegante e pode ser usada no final da tarde, quando o sol já está mais baixo

Chegou o tempo de relaxar, curtir o sol e exibir os corpos em biquínis e maiôs lindos pela areia e beira de piscina. Pode parecer quase impossível inovar nessas pequenas peças de moda praia, mas até nesse mundo descontraído há espaço para tendências e para roupas bastante descoladas. Se você adora inovação, vale investir nas hot pants (aquela calcinha com a cintura bem alta!). A consultora de moda Bia Kawasaki conta como usar sem errar.

“Essa é uma tendência inspirada no final da década de 1950 e, para os dias atuais, ela veio atualizada com bastante força para ser usada no ambiente de praia e de piscina”, diz. E, por mais que as brasileiras acreditem que cintura alta é para pessoas mais velhas, isso já está ficando ultrapassado. “A hot pant é supersensual. É só pensar: quanto mais fechada a peça é, menos aparece e mais misterioso fica. E é esse mistério que confere um ar mais sexy à produção”, explica.

Em forma
De acordo com a consultora, essa moda deve ser usada apenas por quem está dentro do peso. “Por mais que essa seja uma peça de tamanho grande, ela não valoriza quem está em guerra com a balança. Marca a barriga, o quadril e a coxa mais grossa”, conta.

Marquinha, marcona
Há quem pense que por ser tão grande, é difícil de usar a hot pant, pois a marca do bronzeado ficará enorme. Entretanto, Bia frisa que, se você cuidar da pele na exposição ao sol, isso não será problema. “Se passar um filtro solar poderoso fica com zero marca, tenho muitas clientes que só usam hot pant e dá supercerto! Agora, se você for daquelas que têm diversos tamanhos de biquíni, quer usar todos no mesmo verão e ficar com uma marca só, é melhor deixar para os dias nublados ou para o final da tarde,quando o sol já está baixo”.

Jo de Mer

Para acertar
A tendência praia anda de mãos dadas com a das roupas do dia a dia e, por isso, as calcinhas de cintura alta chegam em tons neutros como branco, preto e nude. Bia ainda afirma que a moda europeia também está pegando por aqui com os “tons de pôr-do-sol”, como o laranja, o ocre, o terra e o metalizado. “Fica superbonito com pele bronzeada, acho bastante feminino”.

A consultora conta que, no ambiente praiano, a peça é ideal para usar sob saias transparentes. Mas é preciso cuidado ao sair da praia, “opte por usar algo por cima! Nunca vá almoçar fora apenas com a hot pant, ou com qualquer outro biquíni”.

domingo, 16 de dezembro de 2012

Craberry é alimento funcional, não engorda e previne infecções

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Uma frutinha superpopular nos Estados Unidos está aos poucos sendo conhecida também entre os brasileiros. A cranberry, nomeada oxicoco por aqui, embora não seja cultivada no Brasil, já está nas prateleiras dos supermercados em forma de suco industrializado. A ótima notícia é ela não engorda e ainda ajuda as mulheres quando o assunto é infecção do trato urinário.

O problema é bem mais comum do que nos homens, aparecendo mais em meninas com idades entre 20 e 40 anos e grávidas. Isso acontece graças à anatomia do corpo da mulher, já que o canal da uretra tem apenas três centímetros e fica próximo ao ânus, facilitando o contato do organismo com bactérias. E é justamente aí que a cranberry age!

“Estudos comprovam que ela apresenta compostos muito eficientes para prevenir contra a infecção urinária, que inibem a aderência das bactérias nas vias urinárias”, explica o nutrólogo Maximo Asinelli, que indica o consumo ideal. “Todas as mulheres devem beber ao menos um copo de suco de cranberry diariamente, de preferência pela manhã. Para as que já sofrem com problemas recorrentes do trato urinário, o melhor é bebam de dois a três copos todos os dias”.

Mais benefícios

Segundo o especialista, a cranberry é riquíssima em antioxidante, o que previne contra doenças e retarda o envelhecimento. Ainda é fonte de vitaminas A, C e K. “Além de tudo, não engorda, já que tem pouquíssimas calorias, desde que consumida sem açúcar. Podemos dizer que é um alimento funcional, que não apenas promove saciedade, mas também traz benefícios à saúde”, garante Asinelli.

sábado, 15 de dezembro de 2012

Como preparar o filho mais velho para a chegada do novo irmãozinho?

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A hora de dar a notícia ao filho sobre a chegada do mais novo membro da família quase sempre um momento de muita expectativa, afinal, não é nada fácil para uma criança entender e aceitar que os pais decidiram ter outro bebê. Como e quando contar a novidade? O que fazer com as inevitáveis crises de ciúmes? Partilhar ou não os mesmos brinquedos?  Essas e outras perguntas foram respondidas pela psicóloga Rita Calegari, do Hospital São Camilo.

Como prever a reação da criança quanto à novidade?
R.C.:
Se a criança tiver até um ano, ela vai ter pouquíssima compreensão do que é um irmãozinho. Já um pouco mais velha, com dois anos e meio, o entendimento é um pouco maior, porque ela vai perceber toda a movimentação de compras, e até  a mudança do corpo da mãe. Talvez não tenha grandes interesses, irá ter dificuldades de compreender certas situações, porque o conceito ainda é um pouco abstrato. Os pais não devem criar muitas expectativas de que a criança tenha alguma reação a isso, mas devem estar preparados para uma resposta não tão positiva.

O que a criança sente nesse momento?
R.C.:
Ela pode ficar com ciúmes de perder a atenção dos pais, o que é uma realidade. Vai se sentir mais insegura... Conforme for crescendo, isso diminui, porque diminui a dependência das pessoas. Nessa fase, também terá o apoio dos amigos e de outros familiares.

O que os pais devem evitar?
R.C.:
Em qualquer idade, fazer comentários que reforcem ou que estimulem o ciúme e a competitividade entre os filhos. Muitas vezes os adultos fazem isso sem perceber. Um exemplo com um menino, ‘ ah, eu sempre sonhei uma filha...’, ou então, ‘ quem sabe dessa vez nasce com os olhos da minha mãe’. A criança pode então pensar: ‘minha mãe não quer que nasça parecido comigo, porque ela queria que eu fosse diferente’.

Como trabalhar as crises de ciúmes?
R.C.:
Primeiro entender que é normal. Isso faz parte e vai acontecer em qualquer idade. A diferença será na intensidade e na sequência delas. Os pais devem tomar muito cuidado, principalmente, com as crianças menores de 7, 8 anos de idade, porque nessa fase eles não têm uma compreensão do que a gente chama de irreversibilidade da morte.

O que seria isso?
R.C.:
A criança não entende que a morte é uma coisa que não tem volta, e pode acontecer dela fazer alguma coisa perigosa para o bebezinho. O importante é sempre monitorar. Com os mais velhos isso já é mais difícil, porque já sabem que se eferir o irmão, vai ser para sempre.

Tem pais que incluem o mais velho nas tarefas de cuidados com o irmãozinho. Isso é legal?
R.C.:
Dependendo do que fizer e da idade que a criança tiver, incluir não é uma boa ideia. Os pais podem, sim, convidar. ‘Você gostaria de abrir o presente que seu irmãozinho acabou de ganhar?’, ou então, ‘você gostaria de me ajudar a dar banho nele?’.

Como que os pais devem organizar a divisão do quarto?
R.C.:
Isso deve ser feito aos poucos. Eles devem dialogar, explicar. É ideal que os adultos levem o filho mais velho para comprar o enxoval, por exemplo. É importante também incluí-lo no assunto, fazer perguntas do que ele acha. Tudo para que a criança possa expressar as opiniões dela.

E quanto à separação dos brinquedos?
R.C.:
No começo pode ser que o mais velho não queira dividir. É importante respeitar isso e ir mostrando que conforme o mais novo também ganha presentes e divide, ele, que é mais velho, também vai ter que fazer o mesmo.

Como lidar com situações do tipo, a criança voltou a chupar chupeta, ou então, está novamente fazendo xixi na cama.
R.C.:
É preciso ter muita paciência, aguardar pelo menos um mês depois da chegada do irmãozinho para efetivamente se preocupar com essa regressão. Em um primeiro impacto, pode só significar que a criança ficou insegura. Não precisa brigar, nem deve. A dica é, converse e mostre que a criança não precisa mais daquela atitude. Em torno de um mês a 40 dias, o comportamento deve voltar ao normal. Caso contrário, vale a pena conversar com um pediatra ou um psicólogo e pedir orientações.

sábado, 1 de dezembro de 2012

Pavetonne

 
Ingrediente:
Montagem:
* 1 panetone de chocolate ou fruta (qual preferir)
* 1 xícara de leite
* 1 colher de achocolatado
* Creme
Creme:
* 3 xícaras de leite
* 1 lata de leite condensado
* 1 colher de manteiga
* 1/2 xícara de amido de milho
* 1 lata de creme de leite
* 1 vidro de leite de coco
* Chocolate granulado, rosquinhas de chocolate, raspas de chocolate para enfeitar (qual preferir).
 
Modo de preparo:
1. Pique o panetone em pequenos pedaços e reserve
2. Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata até ficar homogêneo
3. Coloque numa panela e leve ao fogo ate engrossar
Montagem:
1. Molhe o panetone no leite com achocolatado e distribua no fundo de um refratário, Coloque o creme por cima, faça assim até terminar creme, panetone, creme, panetone
2. Para finalizar enfeite com granulado, rosquinha de chocolate, raspas de chocolate, fica a critério

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Celulite, como tratar.



10 dicas para tratar celulite e gordura localizada

Livre-se desses inimigos do verão usando alta tecnologia.
Você está incomodada com as gordurinhas e a celulite? Saiba que você não está sozinha: aproximadamente 90% das mulheres sofrem com a celulite e a gordura localizada. Vida sedentária, predisposição genética, falta de exercícios físicos e dieta rica em gorduras são alguns dos principais desencadeadores dos inimigos do verão. Porém, existem alguns tratamentos que podem ajudar a combatê-los.
É importante passar por uma avaliação antes de escolher o procedimento mais adequado. “Os tratamentos estéticos se tornam eficazes se o paciente aderir hábitos saudáveis. É necessário reduzir o açúcar e o consumo de gorduras. A combinação de uma dieta com pouca gordura e a prática de exercícios físicos é importante para auxiliar na redução da celulite e da gordura localizada durante o tratamento”.

Como elas surgem?
A celulite é caracterizada pelo aparecimento de ondulações na pele, cuasadas pela falta de oxigênio das células de gordura, o que impossibilita a circulação do sangue em determinadas áreas, provocando o aspecto que lhe é característico. Já a gordura localizada ocorre por causa do acúmulo de massa adiposa em locais onde o tecido é mais frouxo (normalmente nos culotes, nos flancos e no abdômen).
A celulite e a acumulação de gorduras localizadas são problemas que afetam principalmente as mulheres. A causa de ambos está relacionada com alimentação, desequilíbrio, tensões emocionais, estresse, sedentarismo e excesso de proteínas. O importante é cuidar do corpo para se livrar dessas consequências indesejáveis”,
Chega de sofrer
Já existem equipamentos estéticos que conseguem atingir resultados rápidos e duradouros. Utilizando uma tecnologia avançada, listamos10 tratamentos indicados  para tratar a celulite e a gordura localizada:

1. Tripollar Apollo
O Tripollar trata a celulite por meio do aquecimento do tecido gorduroso, promovendo reorganização deste tecido.
O equipamento aquece a pele de uma forma profunda e homogênea e age sobre a flacidez, além de tratar as células de gordura”, alerta o médico.

2. Mesoterapia
O tratamento age na superfície da pele no tecido sub-cutâneo, no músculo, nas articulações e nos tendões. É indicado para combater a celulite, a gordura e o volume.

3. Subcision
Tratamento indicado para celulite mais severas, que apresentam depressões profundas.
O procedimento é feito por meio de uma agulha que é introduzida embaixo das depressões, promovendo o deslocamento das traves de fibrose. É recomendado manter uma rotina de prevenção após a intervenção, para que não apareçam buraquinhos futuros”.
Prepare o corpo para o verão.

4. Manthus
O equipamento é um aparelho de ultrassom com a função de fluidificar a gordura e permeabilizar a pele para a introdução de princípios ativos. É eficiente para queimar a gordura localizada e reduzir a celulite.

5. Drenagem linfática
A técnica é feita por meio de massagem, que pode ser realizada por aparelhos específicos ou manualmente. A aplicação deve ser feita com movimentos leves, de forma suave e em ritmo lento. A intenção é massagear os linfáticos e favorecer o retorno venoso. A drenagem linfática ajuda na prevenção da celulite.

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Seja zen!



Conheça os 12 temas que consideramos prioritários e essenciais que inspiram os princípios

Corpo 
Conhecer e compreender a independência entre os órgãos que compõem nosso corpo físico , dedicando tempo para conecta-lo e mante-los saudáveis e tornando a eficiência do corpo num instrumento para expansão e alma.

Alimentação
Dedicar boa qualidade e quantidade de tempo para produção, preparação , fruição e digestão
dos alimentos, com especial atenção para a qualidade e pureza do que comemos.

Trabalho
Buscar no trabalho algo que construa e gere prazer e crescimento, que seja um agente de aperfeiçoamento e realização, para nós e para os outros.

Sono
Valorizar a qualidade e a quantidade do nosso sono, a forma como descansamos e como despertamos.

Teto
Poder ter e garantir a todos abrigo com conforto, espaço e dignidade , para que essa moradia possa nos proporcionar uma recarga plena de energia.

Saber
Buscar e proporcionar acesso a educação, instrução e conhecimento de modo que eu possa expandir nosso potencial para viver melhor e a transformar o nosso entorno , compartilhando os beneficios do saber com os outros.

Liberdade
Ser livre para ir e vir, para expressar ideias e opiniões, para respeitar e ver respeitados nossas crenças e valores.

Biosfera
Vivenciar e compartilhar um ambiente natural limpo com ar, água, luz, espaço, sons e imagens que possam garantir nossos bem-estar e saúde, garantido a sustentabilidade desse ambiente para nós e para gerações futuras.

Conexão
Dedicar boa quantidade e qualidade de tempo para a conexão entre espirito, mente e alma, ao que existe da nossa pele para dentro e aos relacionamentos humanos que nos são fundamentais.

Diversidade
Conhecer, entender, respeitar e apreciar outras formas de pensamento , modelos de vida , culturas, filosofias, raças, opiniões, cores, expressões artisticas e físicas, para compartilhar valores e somar evidencias.

Acolhimento
Sentir-se seguro, acolhido e protegido na família, na comunidade e na sociedade em que vivemos.

Desprendimento
Ter acesso a riqueza material de forma a poder viver o mais longe possível do horror da miséria e o mais próximo possível da graça da generosidade.

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Tekpix - Nem de graça!!!!


Tekpix - Nem de Graça!!!!!!!
Hoje estou escrevendo aqui no blog pra comemorar, como milhares de pessoas eu tambem fui engnada por essa tekpix, mais hoje estou feliz, porque graças ao milhares de pedidos das pessoas enganadas a justiça determinou a suspenção daquele comercial medilcre!! É uma vitória... só pra provar que essa tekpix é uma porcaria escrevi um texto sobre como comprar produtos melhores e bem mais BARATO!!!
Confira! 

A Tecnomania apareceu com mais um produto digital que vai revolucionar sua vida. Estava assistindo ao Brasil Urgente e eis que surge todo faceiro voltando das férias o nosso querido Juarez, apresentando uma Tekpix turbinada chamada i-DV12. No site da Tecnomania ela é vendida em 12x de R$ 108,25 ou R$ 1.299,00 à vista, mas na TV você ganha um super desconto de R$ 61,10 por R$ 29,90 de entrada + 36x de R$ 36,90, que na verdade não passa de balela, pois ela acaba saindo por R$ 1.358,30, R$ 59,30 mais caro.
Ela tem 7 funções sensacionais:
1) webcam
2) gravador de voz
2.1) WAV para voz
3) pen drive (20 mb, uau!)
4) mp3 player
5) mp4 player
6) grava vídeos no padrão da tv digital sdtv (?)
6.1) resolução vídeo: 640×480 ou 320×240 pixels
6.2) quadros por segundo: 15 ou 30 qps
6.3) MPEG-4 para vídeo
7) câmera fotográfica de 12 megapixels obviamente interpolados
7.1) CMOS com 3.1 megapixels (Boa camera tem sensor CCD)
7.2) zoom digital de 8x (que não presta!!!)
7.3) lentes: fixa de 5 elementos de vidro (qualquer idiota sabe que lentes são feitas de cristal)
7.4) abertura: 9,3mm, f2.8
7.5) distância focal: 20 cm ao Infinito
7.6) 12 megapixels de resolução máxima
7.6.1) 12 Megapixels – 4000×3000 pixels
7.6.2) 8 Megapixels – 3264×2448 pixels
7.6.3) 5 Megapixels – 2592×1944 pixels
7.6.4) 3 Megapixels – 2048×1536 pixels
7.6.5) 1 Megapixel – 1024×768 pixels
Além de tudo isso ela tem um controle remoto com 5 metros de alcance sabe-se lá para fazer o que. Detalhe interessante que ninguém fala, a Tekpix i-DV12 tem memória interna total de 32 mb, sendo que 12 mb (mais de 1/3) são utilizados pelo firmware da câmera, ou seja, sobram apenas 20 mb para você fazer tudo que o gadget permite. Claro que a memória é expansível com cartões SD de até 2GB.
Deixando as brincadeiras e a ironia de lado
Acredite, este desastre tecnológico não vale nem um décimo deste absurdo que a Tecnomania está cobrando, se você puder evitar, não compre a Tekpix. Este modelo i-DV12, é o mesmo modelo vendido anteriormente que tem de quebra um inútil controle remoto, tanto a resolução das fotos (os 12 mp são interpolados, o sensor ainda é o CMOS de 3 mp) como a capacidade da memória são os mesmos dos modelos anteriores. Já ouviram a expressão “seis por meia dúzia”? e a expressão “gato por lebre”? Problemas com Tekpix não faltam na internet, uma simples busca no Google já denúncia isso.
Pontos importantes! Contas que ninguém faz:
Preço total da Tekpix i-DV12 comprada pelo site:
R$ 1.299,00
Preço total da Tekpix i-DV12 comprada pelo telefone:
R$ 1.358,30
Alternativas para a Tekpix i-DV12
Ao invés de comprar uma Tekpix pelo site da Tecnomania (preço “mais barato” de R$ 1.299,00), eu sugiro comprar outros equipamentos separados que fazem a mesma coisa com muito (muito mesmo) mais qualidade. Para substituir a câmera fotográfica e o gravador de vídeos horrível da Tekpix (duas funções), eu sugiro o kit abaixo: 

Câmera Pentax Optio E20 6MP com Zoom Óptico de 3x e LCD 2,4″
Carregador 110V
4 Pilhas AA de 2000mah
Cartão de Memória SD 1GB
O kit acima (câmera, carregador, pilhas recarregáveis e cartão) é vendido na Americanas por:
R$ 499,00 (lembrando que 5MP é o suficiente para ter uma boa resolução) 
A Tekpix i-DV12 ainda é pendrive, gravador de voz, mp3 e mp4 player e emite microondas para cozimento de alimentos… espera aí, ah não, este é o futuro dos Grill’s George Foreman.

 Para substituir estas outras quatro funções da Tekpix (exceto as microondas), com o dinheiro que sobrou, é possível adquirir um simpático player da Creative (acredite, a marca é excelente), o ZenV Plus de 2 GB (a Tekpix tem 20mb nativos). O player suporta formatos de áudio e vídeo, além de FM e gravador de voz, equipamento muito bom, sem falar na resolução da tela, uma das maiores da categoria e faixa de preço, são 256 mil cores (a maioria tem no máximo 65 mil), coisa fina =)
Creative ZenV Plus – MP3 / MP4 de 2GB com Video Player e FM
O player acima que substitui quatro funções da Tekpix (pendrive, gravador de voz, mp3 e mp4 player) é vendido na Americanas por:
R$ 399,00
Até agora você gastou R$ 898,00, ainda faltam gigantescos R$ 401,00 para você comprar um webcam de última geração. 

LifeCam VX-7000 de 2 MP de resolução (até 7.6 megapixels interpolados) com total integração com o Windows Live Messenger – Microsoft
Webcam da Microsoft com diversas funções e microfone embutido é vendida na Americanas por:
R$ 399,00
Todos equipamentos sugeridos aqui para substituir a Tekpix i-DV12 (preços de 23/01/2008), como a Câmera Pentax, o player Creative ZenV Plus e a excelente webcam da Microsoft possuem frete grátis para todo o Brasil, assim como a Tecnomania promete para a Tekpix. Os três equipamentos pesquisados como alternativa a Tekpix totalizaram R$ 1.297,00, R$ 2,00 a menos que o equipamento da Tecnomania, isso por que escolhi uma webcam top de linha caríssima, existem outras excelentes opções frente a Tekpix por preços de no máximo R$ 180,00.
Notaram o excelente custo benefício comprando as 7 funções separadas em gadgets de qualidade infinitamente superior ao vendido pela Tecnomania? Uma coisa simples que ninguém pensa antes de ligar para o tio Juarez e comprar a Tekpix!
Não sei quem chegou até o final deste post, mas é revoltante ver a inocência das pessoas gastando mais de R$ 1.000,00 para comprar um equipamento que funciona precariamente, isso quando não quebra. Gente, pesquisem preços antes de comprar qualquer coisa, é importante e nem dá tanto trabalho assim.
Boas compras =)

domingo, 25 de novembro de 2012

Como cuidar dos cabelos no Verão



Hoje eu vim dar algumas dicas de como manter o cabelo bonito e saudável durante o verão. E aquela lenda de que se deve deixar para cuidar do cabelo depois que acabar a temporada de calor, aquela época de praia, não é correta. Se você chegar aos dias quentes com os fios bons, ao fim das férias ele vai estar levemente ressecado. Agora, se você se descuida e os deixa com sol, com piscina, óbvio: os cabelos ficarão muito mais ressacados, um quadro muito mais difícil de reverter.

Siga essas dicas:

Hoje, há produtos específicos para quem pratica esportes aquáticos: eles criam uma película e não deixam que os fios sofram uma mudança de cor com o cloro da piscina e também protegem contra o ressecamento causado pelo sal do mar. As loiras que não querem ficar com os cabelos verdes podem aderir. É só aplicar antes de entrar na água, pois o produto não sai. Depois, quando for tomar um banho, é só lavar com um xampu especial para removê-lo.

Outro fator que resseca o cabelo é o sol. O recomendável é usar um spray de proteção solar para evitar o ressecamento e a alteração de cor: cabelo escuro costuma dar uma leve avermelhada, enquanto o loiro fica com aquele indesejável amarelo.

Para você que não fez a lição de casa direito, tomou sol, entrou na piscina... Como voltar a ter uma aparência saudável? Compre uma máscara de alta nutrição, um condicionador superpotente para fazer hidratação em casa. A dica é misturar um pouco do produto com um pouquinho de óleo de argan, aplicar depois do xampu e deixar agir por uns cinco minutos. Não se esqueça de massagear os fios do meio para as pontas para potencializar a ação da máscara

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Água: como cuidar


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A chegada das estações mais quentes vem acompanhada do aumento do nível das chuvas, tornando guarda-chuvas itens de sobrevivência e deixando as tardes com um tom mais cinza. Mesmo assim, esse fenômeno da natureza não precisa ser necessariamente algo incômodo no dia a dia. Segundo o engenheiro César Argentieri, é possível economizar nas contas com o aproveitamento dessa água. Ele explica a seguir como fazer um armazenamento estratégico durante a temporada.
+ Cinco coisas que você pode fazer para salvar o planeta
“Se não houver uma calha para fazer toda a captação da água que cai na área do telhado, fica mais complicado para centralizar a água”, avisa Argentieri. Porém, se a chuva for forte, é possível reservar essa água por meio de baldes espalhados pelo quintal. Depois, esses recipientes podem ser fechados ou seu conteúdo repassado para uma caixa d’água separada.
Além disso, é preciso cuidado com o tempo de armazenamento. “Se a forma de guardar a água for manual é preciso atentar ao seu uso, pois não haverá tratamento”, diz o engenheiro. Segundo ele, o correto é fazer a cloração, mas como o processo é muito complicado, a solução é aproveitar a água em um espaço de tempo menor. “Por exemplo, se choveu de manhã, ela precisa ser usada à tarde, ou, se choveu à noite, o uso deve ocorrer na manhã seguinte”, explica.
A água pode ser utilizada na lavagem do quintal e dos carros, além de valer também para a irrigação das plantas. Quando o processo é feito de forma automatizada, pode-se até aproveitar a água para o uso no sanitário.
+ Cultive alimentos em casa e desfrute de refeições livres de produtos químicos
Opção sustentável
Se você gostar da prática e quiser investir nessa forma de economia sustentável, é possível fazer uma reforma na casa para criar um projeto mais prático. Argentieri explica o processo, que é dividido em três etapas:
Obra civil
É feita a instalação de calhas, do reservatório e toda a tubulação de alimentação, algo que custa em torno de R$ 2 mil a 5 mil, dependendo da residência.
Tratamento
Fica entre R$ 4 mil a R$ 6 mil e abrange a filtragem (dividida em duas etapas: descarte da primeira água que cai no telhado e microfiltragem de resíduos menores) e cloração, que permite utilizar a água por mais tempo.
Reserva
Instalação de um reservatório para guardar a água e abastecer a casa. O tamanho depende da quantidade de pessoas que moram no local, do tamanho do quintal e de quantos carros há na casa. Como os tamanhos variam de mil a quatro mil litros, o preço também muda, indo de R$ 800 a R$ 2 mil.
No total, o investimento é de R$ 15 mil, porém o engenheiro afirma que, se a solução for implantada no momento da construção do imóvel, os custos caem pela metade.

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Bepantol para beleza

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Para muitas mulheres isso não é nenhuma novidade, mas agora para muitas serão dicas valiosas, e a pergunta vai ser: Funciona mesmo? a Resposta é SIM, funciona e existem pessoas que não abrem mão do Bepantol por nada!

Segue abaixo uma listinha de dicas de beleza usando o Bepantol:

BEPANTOL POMADA
- Excelente para lábios rachados. Passe à noite e seus lábios estarão recuperados de manhã
- Hidratar áreas que são mais ressecadas(cotovelos, joelhos e calcanhar)
- Hidratar e amolecer cutículas, antes de fazer as unhas
- Ótimo para auxiliar na cicatrização de machucados(e até aqueles “bifinhos” que a manicure as vezes tira sem querer)
- Auxilia na hidratação dos cabelos junto com o condicionador (Bepantol líquido, mais com a pomada também dá para fazer)
- Ajuda a acalmar as áreas depiladas(virilha, axila, bumbum, etc)
- Auxilia a fortalecer a raiz e os fios do cabelo, pois ele é regenerador
- Auxilia também para clarear áreas mais escuras(axila e virilha) pois, essa escuridez nessas áreas, geralmente acorre devido a falta de hidratação e como o bepantol tem o poder de hidratar, após alguns meses de uso, as áreas apresentam clareamento.
- Melhora a aparência das olheiras. Use a noite antes de dormir, pela manhã as olheiras estarão suavizadas.

BEPANTOL LÍQUIDO
-Ajuda a hidratar o cabelo, pois tem poder regenerador.
-Fortalece a raiz e os fios de cabelo.
-Melhora sintomas de inflamação do couro cabeludo.
-Diminui a coceira.
-Estimula a pigmentação (o que pode ser interessante para desacelerar o aparecimento de cabelos brancos)

RECEITA DE HIDRATAÇÃO BEPANTOL
- 5ml de Bepantol líquido
- 1 colheres de sopa de açúcar (mascavo ou cristal de preferência)
- 2 colheres de sopa de um creme de tratamento para seu tipo de cabelo

domingo, 4 de novembro de 2012

Anel de 3 dedos – um luxo!!

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Mais um acessório capaz de dar destaque ao seu estilo: são os anéis de dois ou mais dedos, eles tomaram conta das mãos das fashionistas que os usam como se fossem luvas. Cobrem quase todos os dedos e o efeito é simplesmente bafônico.

Da mesma forma que uma clutch ou um sapato colorido, os anéis de vários dedos funcionam como ponto de destaque da sua composição - pense nisso quando for escolher a sua roupa.

Um das coisas que mais curtimos nesse acessório é que ele dá um toque mais pesado ou mais descolado para sua produção. Você já deve ter percebido que ele lembra um "soco inglês" que se encaixa igualzinho nos dedos, claro que há anéis de asinhas e corações, mas a proposta pode ser usada para dar peso a looks delicados.

E assim, vamos viajando com ideias de acessórios. E você gosta de anéis duplos ou triplos?

sábado, 3 de novembro de 2012

Trocando o nome no PC – para Windows XP

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As vezes pode acontecer de você querer trocar o nome do seu pc, seu nome também será trocado na rede.
para mudar o nome e a organização faça o seguinte:

iniciar -> executar

digite: regedit

procure por esta pasta:

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion]

Dentro dela terá varias coisas, sendo que o que você procura esta com o nome de:

RegisteredOrganization
RegisteredOwner

a primeira seria o nome da Organização e a segunda o seu nome...
pra mudar é só dar dois cliques e colocar o nome que deseja!
feche o regedit e reinicie!

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Sorvetão em camadas

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Ingredientes:

1 lata de leite condensado
2 latas de creme de leite
1/2 litro de leite
3 ovos
1 pacote de bolacha champanhe
1 tablete de chocolate (170 g)
3 colheres de açúcar5 colheres de achocolatado

Modo de Preparo
1º camada:
Misture 1/2 copo de leite e 2 colheres de achocolatado
Molhe as bolachas e coloque em um pirex (que possa ir ao freezer)

2º camada:
Com o tablete de chocolate e 1 lata de creme de leite sem soro, coloque no microondas 1 minuto potência média, depois de bem misturado coloque em cima das bolachas

3° camada:
1 e 1/2 lata de leite
1lata de leite condensado
3 gemas peneiradas
Leva-se ao fogo ate ferver uns dois minutos

4° camada:
Misture muito bem as 3 claras em neve, 3 colheres de açúcar, 3 colheres de achocolatado em pó e 1 lata de creme de leite (sem soro)
Só coloque a 3º camada quando ela eativer bem fria e a 4º camada quando a 3º já estiver gelada
Deixe no freezer ou no congelador de um dia para outro
Se quiser pode enfeitar com raspas de chocolate e cerejas

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Máscara de geltina

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Bom, pessoal tive que tirar umas férias, porém estou de volta, espero que curtem os meus posts, hj venho trazer uma mascara facial, de gelatina, rica em colageno, espero que gostem!

Não faça essa máscara se for alérgico a gelatina incolor! (alôÔ! Existe alguém alérgico a isso?)
Como fazer:

1) A parte mais chata: comprar a tal da gelatina incolor em folhas. Vende em qualquer mercado, mas por algum motivo macabro, geralmente ficam escondidas.

2) Pegue uma tesoura e corte triângulos e retângulos. Os triângulos você vai encaixar entre os olhos e nos cantinhos dos olhos. O retângulo na testa. Você também pode recortar uma meia-lua para encaixar embaixo dos olhos. Você decide.

3) Pegue uma garrafa de água thermal para borrifar (se você for uma princesa) ou abra a torneira da pia (se você for macho).

4) Molhe sua forma geométrica na fonte de água escolhida (torneira ou água thermal). Não precisa enxarcar, basta molhar e retirar rapidamente.

5) Aplique na área desejada e aproveite que está molhado para esticar bem. Os triângulos ficam quase imperceptíveis quando molhados.

6) Deixe agir. Pode ser uns 40 minutos, se a aplicação for antes de uma festa ou até a noite inteira, caso deseje dormir com a máscara.

7) Quando ela vai secando, as bordas começam a se soltar. Nesse momento, ou você retira puxando delicadamente, ou molha mais um pouquinho para ela grudar novamente.

Essa máscara não tira rugas, mas deixa o rosto com uma aparência mais radiante, hidrata a pele, deixa ela com viço. Recomendo fortemente. E peço desculpas por não ter ensinado antes...

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Filhos – Como proteger e soltar.

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Sonhar com o futuro é normal

Os pais protegem, cuidam dão amor, ensinam os limites e passam valores que possibilitam a construção de identidade e da auto estima do filho. Mas esse filho é uma pessoa com ideias próprias.

É saudável o filho se identificar com os pais , sem ter de imita – lós

O papel dos pais é valioso na criação do filho, é uma referencia. Se identificar não é copiar e nem ser exatamente igual, é ter um modelo para vida.

Conversar é a chave do sucesso

O mais importante é que as mães valorizem o tempo que passam com os filhos e possam, em conjunto, descobrir o melhor meio de alimentar esse afeto. Proteção, respeito, independência e a livre manifestação de sentimentos com bastante dialogo são uma ótima combinação.

5 passos para mudar a  atitude

1 – Reflita sobre o motivo dessa necessidade tão grande de viver por meio das realizações doa filhos.

2 – Crie espaço para que os filhos escolham aquilo que acham interessante. Liberdade na dose certa.

3 – Valorize a vontade do seu filho ter suas próprias experiências e opiniões. E orgulhe – se dele por isso.

4 – Repense seus desejos, mesmo aqueles que ficaram pra trás. Se gostava de dançar, por exemplo, e deixou isso pra cuidar dos filhos, retome essa atitude. Faça mais o que gosta em vez de só cumprir obrigações do dia a dia.

5 – Busque seus amigos, invente passeios, descubra interesses novos, seja feliz consigo mesma e com seus filhos.

Os erros dos pais:

1- Deixar os filhos culpados por não seguirem suas vontades – Muitas vezes, ao ignorar os desejos da mãe e seguir suas próprias vontades, os filhos se acham culpados. E se essa culpa marcar presença o tempo todo, eles podem crescer frustrados.

2 – Rivalizar com a própria filha – É fundamental resgatar os papeis de mãe e filha, sem que uma queira ser igual a outra o tempo todo. Crie vínculos saudáveis, com respeito as diferenças ( principalmente de idade) e á independência das duas. Tudo deve ser feito com amor, carinho e respeito.

3- Não ter vida própria, se largar – Isso gera desconforto a criança e a mãe. Tente – se cuidar mais! Faça dieta, ginastica, enfim mostre para seu filho que você tem amor próprio.

4- Proteger demais- Isso impede a independência da criança, não deixando que ela tome suas decisões.Há oportunidades de experimentar a independência na escola, na casa da tia, isso é valido para controlar a preocupação exagerada da mãe e promover a autonomia dos filhos.

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Arrumando o foco da sua foto!

1-Abra o photoscape

2- clique em editor

3- escolha a foto que deseja arrumar o foco

4- clique em "afina - escolha de 1 ao 13"

Se a foto estiver levemente desfocada, vá devagar e escolha no maximo 5, já se a foto estiver muito desfocada como á cima,escolha 13.

5- depois clique em filtro - redução de ruido (apaga visual) - alto

6 - salve sua imagem

e te salva tbm.....

Olha só meu resultado:

 

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segunda-feira, 17 de setembro de 2012

7 erros que você não deve cometer no seu currículo

untitled Combata deslizes que podem ser fatais na hora de concorrer a uma vaga de emprego

O currículo tem papel fundamental na vida profissional de qualquer pessoa. Por meio dele, o candidato a uma vaga de emprego pode convencer o recrutador de que ele tem o perfil ideal para ocupar o cargo.

No entanto, muita gente ainda não se preocupa com o conteúdo e a qualidade das informações na hora de elaborar o currículo e acaba cometendo deslizes. Conheça agora 7 erros que você não deve cometer no seu currículo e confira dicas úteis para evitar as gafes.

1 – Cuidado com a gramática e a ortografia

Erros de português são uma falta gravíssima e que podem fazer seu currículo ser descartado. Além disso, demonstram despreparo e falta de preocupação. Se tiver dúvidas na hora de redigir as informações, consulte o dicionário ou peça ajuda a alguém.

2 – Dados desatualizados

Informações pessoais precisam estar sempre atualizadas, principalmente telefone e e-mail. Afinal, se você tem interesse na vaga, certamente ficará esperando pelo contato da empresa. Com dados incorretos, você corre o risco de perder uma boa oportunidade de emprego.

3 – Informações em excesso

Limite-se a informar no currículo somente dados básicos do seu perfil profissional, sem acrescentar informações demais. Números de documentos como RG, CPF e Título de eleitor, informações como estatura, cor dos olhos ou número do calçado são totalmente irrelevantes na hora de se contratar ou não um candidato, portanto, não devem constar no currículo.

4 – Enfeites demais

Um bom currículo não precisa ser extenso, nem ter papel especial ou colorido para chamar a atenção. Ao invés de causar boa impressão, você pode passar a imagem de quem não tem muito a dizer sobre as características profissionais e, por isso, enfeitou o currículo com a intenção de disfarçar.

Os currículos mais apreciados – e com mais chances de agradar os recrutadores – são aqueles que trazem informações bem resumidas e que permitam ao entrevistador analisar facilmente o candidato. Quanto mais simples, melhor.

5 – Falta de objetivo profissional

Ao informar qual o seu objetivo profissional, seja específica em somente um cargo em deseja atuar. Caso contrário, o recrutador terá a impressão de que você não tem um objetivo definido.

6 – Salário

É preferível deixar para negociar a pretensão salarial no momento da entrevista. Colocar um valor no currículo pode fazer com que o candidato perca a oportunidade de negociar um valor e benefícios melhores. Além disso, o currículo pode ser descartado antes mesmo da entrevista.

7 – Desligamento dos empregos anteriores

Assim como a pretensão salarial, informações sobre os motivos que levaram ao desligamento das empresas anteriores jamais devem constar no currículo. O ideal é que assuntos desta natureza sejam discutidos na entrevista, se questionados pelo entrevistador. Falar mal do último emprego também não vale.

sábado, 15 de setembro de 2012

Temporada de peeling

peeling

Os peelings classifican-se em três tipos : químicos (quando há a aplicação de substancias que provocam a descamação da pele), físicos (trata=mento que fazem lixamento da pele) e os eletromagnéticos (como no caso de laser).

Pele Negra: São poucos os tratamentos específicos para esse tipo de pele, fcom o risco de provocar manchas. No caso dos peelings, o mais indicado é o blue peel.

Pele com acne: Quando a acne esta atva, o melhor é o peeling com ácido salicilico. Ele melhora a área e serve como anti-inflamatório.

Cicatrizesde acne: O laser de CO² é uma boa pedida, mais prefira a versão fracionada, que agride menos o rosto. A dermoabrasão também pode ser feita, pois provoca um lixamento da região e, por concewquencia minimiza e suaviza as marcas.

Pele manchada: Novamente o lazer de CO² fracionado é a melhor opção.

Pele com rugas: Bastante abrasivos, o peeling de fenol tradicional e sua versão ligth são as melhores opções . Com uma única sessão, percebe-se um efeito rejuvenecedor impressionante. Outras alternativas são os tratamentos feito com laser, como o Fraxel Laser.

Pele sem brilho: A microdermoabrasão é recomendada;. Trata-se de um peeling físico suave que promove a esfoliação do rosto, iluminando e estimulando a produção de colágeno.

Estrias: Sim, é possível suaviza-las com o peeling. Recorra a microdermoabrasão ou ao peeling de lazer com CO² fracionado no caso das marcas mais antigas. As mais novas pode ser tratado com procedimentos á base de retinóico.

Após qualquer procedimento, passe filtro solar durante o processo de escamação a cada duas horas e evite a exposição ao sol.

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Cupcakes

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Para a massa:
Ingredientes:
100g de margarina sem sal (temperatura ambiente)
1 xícara de açúcar branco
2 ovos grandes (temperatura ambiente)
1/2 xícara de farinha de trigo peneirada
1/4 xicara de chocolate em pó (50% cacau)
1/4 xicara de cacau em pó
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher (chá) de extrato de baunilha
1/2 xícara de leite
1/2 xicara de gotas de chocolate

Modo de preparo:
Peneire a farinha, o chocolate, o cacau e o fermento e reserve. Em outra tigela, bata a margarina por aproximadamente 1 minuto. Acrescente o açúcar e bata até a massa ficar homogênea. Coloque os ovos, um de cada vez, batendo por 1 minuto a cada adição. Acrescente a farinha peneirada junto com o fermento em 3 etapas alternando com o leite e o extrato de baunilha. Bata até ficar homogêneo, mas não bata muito para não deixar a massa pesada. Coloque as gotas de chocolate e misture com a espátula. Coloque a massa nas forminhas até mais ou menos 3/4 do tamanho e leve ao forno por 20 a 25 minutos.

Para a cobertura ganache de chocolate:
Ingredientes:
200g de chocolate meio amargo
130ml de creme de leite sem soro
Modo de preparo:
Derreta o chocolate em banho-maria ou no microondas em potência baixa para não queimar. Misture o creme de leite com o chocolate derretido usando uma espátula até ficar homogêneo. Cubra e leve à geladeira por aproximadamente 30 minutos, ou até ficar firme.

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Esforços repitidos nos exercícios

mulher malhando na academia

 

A medicina que atua na á rea do trabalho reconhece de longa data que dentre outras variáveis o esforço repetitivo é um agente lesivo. O que dizer de esforços repetitivos na área da preparação física? Penso que a situação é semelhante.

Analisando as ofertas de atividades presentes nos programas de treinamento e mesmo em reabilitação de lesões constatei que praticamente não existe situação em que os movimentos não sejam repetitivos. Até onde pesquisei, pelo menos.

As atividades mais comuns são: caminhada, corrida, natação, ciclismo e aqui na ilha a prancha em que a pessoa rema estando em pé. Em termos de exercícios os mais comuns são a musculação, os exercícios ditos localizados e outras propostas onde a pessoa se movimenta estando em aparelhos estacionados. Mesmo quando a bola suíça é utilizada as pessoas estão transportando para a bola a prática dos exercícios localizados.

Quando o esforço é repetitivo as áreas de pressão dentro das articulações são sempre as mesmas não havendo, portanto, períodos de descanso. Como conseqüência, nestas zonas de solicitação constantes e praticamente invariáveis haverá desgaste tecidual favorecendo o aparecimento de lesões. Outro detalhe importante a considerar é que tecidos biológicos (músculos, tendões, ligamentos, ossos, pele, etc.) são estruturalmente organizados de acordo com a direção e a velocidade em que os movimentos são realizados. Em movimentos repetitivos como nas atividades e exercícios acima citados esta organização estrutural é unidirecional (em uma direção) sendo, portanto, ineficiente quando a demanda de movimentos é pluridirecional. Um exemplo desta situação é a ocorrência de lesões em pessoas que treinam desta forma e no fim de semana resolvem participar de uma “pelada” de futebol, ou enfrentar uma trilha acidentada com os amigos.

Provavelmente, está seja uma das razões (esforços repetitivos) para o aumento estatístico de lesões articulares nos últimos anos, pois o fenômeno me parece semelhante ao encontrado pela medicina do trabalho nos diagnósticos de LER/DORT.

Sugestões

A proposta é variar os tipos de atividades.  Um dia você caminha e de preferência mude constantemente os tipos de piso. Aqui é fácil, vá da calçada para a areia da praia, para a grama e se quiser ter mais benefícios faça tudo isto descalço. Outro dia você faz natação, no outro corre, em outro pedala e assim por diante. Em se tratando de exercícios, faça como crianças brincando: corra, salte, escale, pendure, empurre, puxe, role, faça cambalhotas, suba em arvores (com cuidado para não quebrar galhos ou arrancar folhas) enfim, divirta-se.

Bons treinos!

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Orelhão ambulante

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O fone de orelhão virou coisa ambulante com o POP, um handset grandão todo colorido, para plugar no seu celular e sair falando á moda antiga pela rua. A engenhoca foi criada pelo designer francês David Turpin, tem o apelo do estilo, mais pra quem goste de afastar a velha história da radiação do celular Dá câncer ( vai que a história é verdadeira).

Eu particularmente acho HORRIVÈL, não usaria, os celulares já vem com aquele fone pequeno, que da pra ouvir músicas e atender ligações, mais algumas celebridades do mundo á fora aprovaram como o cantor Lenny Kravitz e o DJ Johnny Luxo. Custa em média 35 Euros.